寝つきのいい人って実は気絶しているようなものらしい

自分はほぼ毎日といっていいくらい寝つきは抜群に良くて、横になって目をつぶるとほんの数分というかいつのまにか寝てしまっているんですけど、さかな(@sakanappe1932)さんがツイートされたものを読む限り、じつは毎日、自分は気絶しているようなもののようです。

一種の睡眠障害っていうことのようですね。まぁ~確かに不規則な生活パターンが規則的っていう感じのライフスタイルを送っているので、睡眠不足は常に自覚をしていますからね。

毎日気絶中

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けど、すぐに寝入ってしまうような時ほど、短時間でも目が覚めたときにはスッキリとしていたりすることも多いんですけどね。
一体、何を根拠にしているんだろう?この記事。よくわかりませんが気をつけておきたいところです。

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