50代女性 スイミングと筋トレで手に入れた究極ボディーがスゴイ!

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中国発ではありますけど、50代女性の肉体美がちょっとした話題になっていました。この彼女、中国は河南省信陽市に住む葉問さんという方らしいのですが、すでに社会人になる息子さんもいるんだとか。

30歳の時から毎日必ず1回はスイミングをし週に2~3日はジムに通い、自宅でマシンを使ったトレーニングすることもあるそうですが、その期間20年。なかなかマネできるもんではありませんよね。

ダイエット、トレーニングとスイミングで手に入れた肉体美

▼ トレーニング風景

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▼ トレーニング風景

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▼ 水着ショットも

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まぁ~明らかに顔はいじってる感がなきにしもあらずですけど、このスタイルは日ごろのトレーニングの賜物ですよね。でなきゃマラッカ海峡横断遠泳に成功したりすることはできないでしょうし。

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