ダイエットに日頃から取り込んでいるや日々、食事制限をがんばっている人のなかには冬、寒くなってくるとダイエットを若干サボりがちになってしまう傾向になるようです。かくゆうワタクシも冬の寒い時期には、ジムに行くのが億劫になりがちだったりします。

そんなとき、以下に挙げたような辛辣にデブを戒める名言達の中からお気に入りのものを書き出し壁にでも張っておけば、きっとやる気が復活することでしょう。結果にはコミットしませんがw

ダイエットの名言集

  1. やせないデブはただの豚
  2. コレを買うと私は太り財布は痩せる
  3. 痩せようとしないで、太るのをサボれ。
  4. あたしを綺麗にできるのは あたししかいないのだ
  5. デブは何でも挫折するけど 食べることだけは挫折しない。
  6. デブはいいよなぁ、だって自分で痩せられるもん。 チビはがんばっても大きくはなれない。
  7. 太るために余分な物を食い 痩せるためにサプリメントを買い、ジムやエステに通い お前は脂肪にどれだけ金をつぎ込むつもりだ?
  8. 別に食ったっていいんだぜ。ほら食えよ。お前の場合は食った分太るけどな
  9. 目の前に広がる食事は明日の自分。 多すぎて肥えるのも、 少なすぎて貧相になるのも駄目。 バランスよく健康的に適量を。
  10. “丸くなった”は性格だけに。
  11. 食べてる上に、「太っていて悲しい」とグチを吐くなんて、どんだけ甘えてるんだよ!!
  12. 喰う事ばっか考えてんじゃねーー!
  13. 人の腹見て我が腹直せ
  14. 明日やろうはバカやろう
  15. 一流は直ぐやる。 二流は後でやる。 三流は後でやろうとした。
  16. リバウンドを気にするならもっと痩せてからでしょ?
  17. あなたの趣味はダイエット、だけど特技はリバウンド。
  18. お菓子や間食を買うことは、お金を出して太ること
  19. 太っている人はおおらかではなく、適当でだらしないだけ
  20. デブは何でも挫折するけど 食べることだけは挫折しない
  21. 食べ過ぎが必ず太るとは限らない。しかし、太った人間はみな必ず食べ過ぎている。
  22. 太っているやつは食べている。
  23. 「自分が本気出せばいつでも痩せられる」と言ってる間は痩せられない
  24. ダイエットはお前を裏切らない。 裏切ってきたのはいつだって貴方だから
  25. 「過去と他人は変えられない。 未来と自分は変えられる」
  26. 言い訳に特化してるからデブなんだよ。
  27. 「本当に食べたいの? 鏡と体重計に相談してから開けなさい」
  28. 「本当に食べるの?あの素敵な服が似合う様になりたかったんじゃなかったの?」
  29. デブとかけて飲酒運転と解く、その心は、どちらもしぼう率が高いでしょう
  30. 「アメリカでは、太ってる女性はあまり採用しない。 自己管理能力が出来ていないと判断されるから」
  31. 自分の姿をありのまま直視する、それは強さだ。
  32. 今はまだ、 本当の自分じゃないから、 全力の自分じゃないからと、 死ぬまで言い続けるのか?
  33. 自分の意志で痩せれるやつはやる気になればなんでも出来る
  34. オマエの食費こそ金の無駄
  35. 痩せれば綺麗になれるわけじゃないが、健康にはなれるかもしれない。今のままではどちらにもなれない。
  36. 今日ガマンできた事は、必ず、あしたもガマンできる。あしたはもっと楽になるはずだ。
  37. 食後のデブとかけて、リストラされた中年サラリーマンと解く、その心は、次のしょくのことで頭がいっぱいです。
  38. ハゲやチビやブスは自分ではどうにもならないが、 デブだけは自分の力で克服できる。
  39. 手近なものを食べるよりも、遠くまで買い物に行って、もっと美味しいものを食べようと考えると、なぜか食欲が無くなる。
  40. 働かざる者食うべからず!
  41. 美味しそう。じゃない 太りそう。だろ?
  42. 「その一口が腹の肉」 「その一口が腕の肉」 「その一口が足の肉」
  43. ダイエットの失敗は「やせないこと」ではなく、「続けられないこと」
  44. 男はよく“痩せすぎは好きじゃない”っていうが、ぽっちゃりが好きなわけじゃない。
  45. 「一夜にして太るわけではない。一夜にして痩せる事もありえない」
  46. 「今日できることをやらない奴は明日になってもやらない」
  47. 痩せている人は空腹の状態を普通だと思っている。 太っている人は満腹の状態が普通だと思っている。
  48. ダイエットは、定期的に繰り返すイベントではなく、ライフスタイルの一部なのです。
  49. 「今日のお前がデブなのは、昨日のお前がデブだから。 今年のお前がデブなのは、去年のお前がデブだから」
  50. 「どう食べるかは、どう生きるか、である。 つまり食べ方は、その人の生き方そのものである。」
  51. 太ってる人は、ダイエット成功者の正しいアドバイスには絶対に耳を傾けない 痩せられない人同士・リバウンド常習者同士で馴れ合ってろ!!
  52. これは体重を増やしてまで食べる価値のあるものでしょうか?
  53. 食事を見直して痩せるという事、それは太っている頃の食生活との決別である。
  54. 「本気で痩せてきれいになりたいなら、太ってる人とはつきあわない(なるべく関わらない)」
  55. 人生、頑張っても結果に繋がらない事の方が多いが、ダイエットは頑張った分100%結果に繋がるんだから、こんなに面白いもんないだろ。
  56. 「わたし太るの嫌い」 自分で、自分に言う最短の自己確認
  57. 脂肪溜めず金貯めろ!
  58. 明日は今日より綺麗な自分
  59. 今日の別腹、明日の脇腹
  60. 「今モテなくてどうする。 年寄りになってから痩せたって、何の楽しみもない。 だから今やるんだ」
  61. あなたって痩せれば美人なのにもったいないね、人生半分損しているよ。
  62. 10㌔太ったら10㌔分の重りを持ち歩け!それが罪の重さだ!
  63. ダイエットとは一時の食事制限ではなく 生活のあり方である
  64. 「食べ物が勿体無いんじゃなくて自分の体が勿体無いと思いなさい」
  65. 幸せと努力はワンセット。今日から努力の種まき。
  66. 「こんな体耐えられない・・・」って冷蔵庫に貼ってある。家に来た友達は笑うけど、でもこの張り紙を見ると冷蔵庫を開けずに済みます。
  67. 三日坊主を120回続ければほぼ一年分になる。続けられるか悩んだり、意思の弱さを嘆くより、何でもいいから動くこと。
  68. デブを悲観して自殺する人はいない。なぜならそれは克服できるから、デブは甘えだと分かっているから
  69. 今日は食べなかった?今日は運動した?3ヶ月継続してから言ってよ
  70. 思うだけで痩せたらデブは存在しないよね。実行しようよ
  71. 満腹時に決意するダイエットを信用してはいけない。 空腹の絶頂で決意するダイエットが真のダイエット。
  72. 食材には罪はない だらしない人間がいるだけだ
  73. 食べるのが問題なんじゃない 食べる量が問題なんだよ
  74. 努力は裏切らない 裏切ってるのはいつもあなたの心です
  75. 食べる前に、目をつむって大きく深呼吸。 さあ、それは貴方に必要な食べ物なの?
  76. サイズ・ゼロの服が着れなきゃ女がすたる
  77. 苦労しないダイエットなんてない。苦労を怖がるならできない。時間がたつと苦労もなれて当たり前になるそうなったらしめたもんよ
  78. 現実を見ろ!体重計に乗ってみろ!裸を鏡で見てみろ!それでもまだ食うか?
  79. その一口を食べなければ幸せになれる
  80. 今一番会いたいのは、痩せた自分
  81. デブに名前はない。 他人がお前を思い出すとき 『あー、あの太った人ね!』 『あのデブな子かー!』 言い方は複数あれど、肥満というイメージのみだ。
  82. 『食べたい欲望』を『痩せたい(モテたい)欲望』に変えろ お前は欲望に弱いんだからよ
  83. 3万円の服を買うより、3kg痩せたほうがおしゃれになれる
  84. 食い物に罪はない そいつを喰って筋肉に変えて一目おかれるか ただただ脂肪に変えて嘲笑されるか お前次第だ
  85. 「ノーペイン、ノーゲイン」結果が欲しければ苦痛に耐えろ!
  86. 一生そのままでいるつもりですか
  87. 自己管理ができないヤツはだめだ。暴飲暴食の果ての、血糖値が、肝臓の数値が……なんていう言葉、 オレは聞きたくない。やるべきことはわかりきっている。食事の内容を意識する。グズグズ迷わずに今日からジムに通ってみる。そのほうが確実に、人生も、仕事も、目の前が開けていく。簡単なことだ。
  88. デブであるという現実に どれだけの夢を壊され、どれだけの機会を失ってきた? 現実はいつもあなたの夢をぶち壊す。 でも夢が現実をぶち壊すことだってあるんだ。
  89. 犬は食べる前に「待て」ができる 人は食べる前に「考える」ができる
  90. 重要なのはカロリーではない 栄養素なんです。
  91. やせてる人の真似をするのではなく、太ってる人の真似をしない
  92. 太ってる、ということは痩せられるということ。 素敵よね!
  93. 鏡の前で 「私は食べなきゃ痩せる。痩せたら可愛い」 食べ物目の前にしたら 「食べたくない、いらない」
  94. イライラしたら冷蔵庫に向かわず、散歩に出なさい。
  95. なりたい自分に、なれないまま死にたくない 一生に一度でも、なりたい自分になろう 人生を無駄にしたくない 一度限りの人生だから
  96. 豚から人間になろうよ
  97. 胃が満たされていくほど、心の満足感は得られなくなる
  98. 痩せている人は、お腹が減ったら食べる 太っている人は、満腹じゃなくなったら食べる
  99. 食べている幸せよりも食べてしまった後悔の方が格段に大きい
  100. ダイエットは節約もできて一石二鳥
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